هل يمكنني تان في ظلال البحر تحت مظلة أو شجرة؟
الظل البرونزي للجلد هو هدف كثير من الناس ،متمنيا ليس فقط لجلب بقية المغناطيس إلى الثلاجة. يجب على الناس في جميع أنحاء أن يفهموا على الفور أن أصدقائهم كانوا مستلقين على الشاطئ تحت الشمس. لأصحاب البشرة الحساسة ، يمكن أن تتحول هذه الرغبة إلى نتيجة غير مواتية.
طريقة طويلة ولكن آمنة
تقريبا كل من استراح على الشاطئكنت أحلم بلا حراك في الحلم بسبب خلفي المحمر ، ومن ثم تمزق رقاقات الجلد الميت. يصر الأطباء على أن هذه الاختبارات ليست مفيدة جدا للجسم.
هل أستطيع أن أصفري في الظل ولا أتعامل مع الألمالحروق؟ كثيرون على يقين من أن هذا هو الخيال ، ولكن هناك كل سبب للتفكير أكثر تفاؤلا. يمكن لأصحاب البشرة الرفيعة والبيضاء أن يأخذوا هذه الطريقة إلى المذكرة وأن ينسوا إلى الأبد المضاعفات غير السعيدة والتضحيات التي جلبت إلى هبة الجمال. بعد أن تعلموا من التجربة المريرة وعدم الرغبة في تكرار الاختبارات ، يهتم الناس بما إذا كان من الممكن أن يظلوا في الظل تحت المظلة.
مسيرة معقولة
أشعة الشمس آمنة لجسم الإنسان في الفترات قبل الظهر وبعد الساعة 5 مساء. حتى في هذا الوقت ، واقية من الشمس مفيد. فالإجراءات الوقائية المفرطة لا تؤذي ، لذلك يتم تحديث المنتجات المقاومة للماء بعد كل حمام.
تحت الشجرة أو المظلة ، يكون الأمر أكثر راحة من ذلكحروق الشمس ، وتأن يخرج حتى. على سبيل المثال ، لن يكون الأمر كذلك بعد أن تنعدم عملية التجفيف لمدة 20 دقيقة ، سترى أثرًا من نظارتك على وجهك. حتى أكثر البشرة حساسية في هذه الحالة محمية بشكل موثوق من المحفزات الخارجية.
الأطباء ، والإجابة على السؤال حول ما إذا كان من الممكن الحصول على حرقة الشمسيجلس في الظل ، ودعم هذا النهج بكل إخلاص. أهم شيء هو عدم نسيان الاحتياطات ، لتحديث طبقة كريم. وغالبًا ما يحدث أن يحترق الكتفين بالفعل عندما يكون الشخص في الماء أو يقرر السير لمسافة قصيرة إلى أقرب كشك مع الآيس كريم. لذا ، حتى لو كنت تحت شجرة ، يجب ألا تفقد يقظتك. حروق الشمس لا ترسم أحدا ، على عكس اللون الأسمر.
تان تحت الغيوم
يحدث أن الطقس يفسد في غايةلحظة غير مناسبة ، على سبيل المثال ، في يوم عطلة واحد ، عندما تكون على وشك الترف على الشاطئ. حسنًا ، الطبيعة تعرف ما يجب أن تكون عليه. أنت أيضا ، بدورها ، لا يأس.
السماء الغائمة ليست على الإطلاق ذريعة للتخلي عنهامسيرة إلى البحر ، حتى إذا كان هدفك هو الظل البرونزي للجلد. حروق الشمس في الظل ممكن ويوصى به الأطباء بشدة. وبالتالي ، سوف تكون على اتصال مع الأفراح الصيفية ، دون الإضرار بجسمك. بعد أن نفذت طلعة على الشاطئ في الطقس الغائم ، لن تفقد أي شيء على الإطلاق. سوف يكون لون الجلد موحدًا ، وستستمر هذه السمرة لفترة أطول. من خلال الغيوم تمر الأشعة فوق البنفسجية ، بحيث ، وفقا لعلماء الفيزياء والكيميائيين وعلماء آخرين ، لا يمكن مساواتهم مع الظل المعتاد. هناك فرصة للاسترخاء بهدوء والتمتع بعطلة على الشاطئ.
الاحتياطات
مرة أخرى ، معرفة ما إذا كان يمكن للمرء أن تانالظل ، لا تهمل الوسائل الواقية ، لأن الجلد لا يمكن الوصول إليه إلا بأشعة الشمس المباشرة ، ثم ربع فقط. خلاف ذلك ، فإن التأثير هو نفسه كما في يوم عادي عادي.
التأثير أكثر جمالا من الأحمرتهيج وردت بعد الحروق في الظهر. لا عجب أن يقولوا أنه لا شيء جيد يمكن أن يخرج على الفور ، ولكن يتم إنشاء عمل فني حقيقي تدريجيا. هذه مجرد حالة مماثلة. حروق الشمس يقع بالضبط. لا يجب أن تعاني من البثور والاستسقاء ، والتي تظهر في كثير من الأحيان في أولئك الذين يقتربون متعصبا لزيارات المشي على الشاطئ وعدم استخدام كريم. بالطبع ، الجمال يتطلب التضحية.
الناس الذين سألوا عما إذا كان من الممكن تسميرظلال على البحر وقررت تجربة هذه الطريقة ، عادة ما يكون لديها الكثير من الصبر ، ويختفي خطر الآثار الجانبية لها. لذا من الأفضل أن تنتظر قليلاً من أن تؤذي نفسك. العطلة ليست وقت التسرع. من المنطقي أكثر توجيه الجهود إلى الراحة الصحية ، وجلب الطاقة الجديدة ، وعدم إلحاق الضرر بعد ذلك.
الشمس المنتشرة في كل مكان
معرفة ما إذا كان من الممكن الوصول إلى السمرة في الظل ، وبقوةقرر اتباع هذا الطريق ، شخص يطور لنفسه نظاما لمراقبة الاحتياطات ، بحيث لا شيء يمنع بالتأكيد النعيم ، الذي يذهب إلى البحر.
يخترق ضوء الشمس حتى من خلال الماء في 1متر في العمق. مشاهدة الغواصين النزول إلى أسفل في الدعاوى الخاصة لتصوير أو التقاط صور لجماله ، يمكنك أن تلاحظ ميزة مثيرة للاهتمام.
بعد ارتداء الملابس ، يمكنك أن ترى أن لديهم فقط حروق الشمسعلى اليد اليمنى. والحقيقة هي أن كاميرا الفيديو موجودة فيها ، لذا فهي كائن لضرب أشعة الشمس. يخفون واحدة اليسار. ماذا يمكن أن نقول عن الجماهير الهوائية. وفهم ما إذا كان من الممكن تظليلها في ظل الأشجار دون كريم خاص ، يتم تحديث طبقة منها باستمرار ، والإجابة على السؤال المطروح سلبية ، خاصة إذا كانت المياه قريبة. إنها قادرة على عكس أشعة الشمس ، مثل المرآة. لذا يجب على كل متجول ، حتى لو كان تحت مظلة أو تحت الغيوم ، يتدفق باستمرار في الماء أو يتحرك ، أن يتذكر المعدات الواقية. في كثير من الأحيان ، والسماح للوضع من تلقاء نفسها ، لدهشتنا الكبرى ، ويحرق الناس. لذا فقد يؤدي فقدان اليقظة إلى مشاكل.
كيف تحسن التأثير؟
هل يمكنني أن أؤسّس في الظل بشكل جميل؟ تماما. لكن لهذا تحتاج إلى بعض المشاركة. الشمس، وبطبيعة الحال، سوف تقوم بعملها، ولكن الجسم لا يزال لك، ولذلك عليك أن تعتمد أكثر من اللازم.
حسنا ، إذا لم يكن هناك عجلة من أمره والشخص يعيش بالقربالمحيط. لكن الكثير من الناس يأتون إلى مدينة أو بلد غريب لينتشروا في أمواج البحر الجنوبي. عادة ما لا يتبقى أكثر من ثلاثة أسابيع. وإذا كان هناك واحد فقط اليسار ، وليس هناك حروق الشمس بعد؟ هناك خروج.
الإنسان قادر على تعزيز حروق الشمس ،باستخدام المنتجات اللازمة لذلك. نظام غذائي صحي ، من حيث المبدأ ، يساعد الجسم على العمل بشكل أفضل ، وهذه الحالة ليست استثناء. حماية جيدة من الفيتامينات المحترقة الموجودة في البطيخ والمشمش والبروكلي والبطيخ والسبانخ والعنب والكبد واللوز والسمك الدهني والأفوكادو واللحوم.
معرفة ما إذا كان من الممكن الحصول على حروق الشمس في الظل ، والرغبةلوضعها موضع التنفيذ ، يجب على الشخص أن لا ننسى الزيوت النباتية. ينشط التغيير في لون الجلد من الجوز والجوجوبا والسمسم وجوز الهند والكاكاو وزبدة الشيا. سيظهر الظل البرونزي بسبب المستخرج من المشمش والأفوكادو. للحفاظ على جسمك لأسابيع بعد قادمة من العطلة ، سيكون اللوز ، والزيتون ، وردة الكلب ، والخوخ مفيدة.
محاذاة لهجة وإعطائها ماتي يمكن السمسم ، الجوز ، جنين القمح. خصائص استعادة جيدة للبشرة في الأفوكادو.
بعد الذهاب إلى الشاطئ
بعد أن يكون الشخص قد تعلم ، ما إذا كان من الممكن الحصول على حروق الشمس فيهاظل المبنى ، وحقق التأثير المطلوب ، يجب عليه أن يعتني بالجلد ، عندما يحل محل الظل المرغوب فيه. مطلوب الاهتمام الدقيق بعد الاتصال مع أشعة الشمس.
حتى لو كان الاحمرار والحروق لا ، على البشرةكان له تأثير لا يشطبه الجسم. عند الساعة الثالثة ، بعد الوصول من الشاطئ ، تجدر الامتناع عن الاستحمام في الحمام والحمام. في هذه الحالة ، سوف يكون الظل البرونزي مسطحًا وثابتًا بشكل صحيح ، وسيتوفر لدى الجلد وقت كافٍ لتهدئة. ومع ذلك ، لا تنطبق هذه القاعدة على الاستحمام البحري ، لأنها أكثر ضررا على الجسم من الملح لفترة طويلة ، لذلك فمن الأفضل التخلص منه على الفور.
بعد حروق الشمس
كريم بعد حروق الشمس يمكن شراؤهامتجر أو صيدلية أو مصنوعة باليد. من الشيخوخة ، يتم حماية الجلد باستخدام خليط يعتمد على وكيل الشراء مع إضافة بضع قطرات من الفيتامينات A و E وزيت الجوجوبا. وبالتالي ، يتم تقليل تأثير الأشعة فوق البنفسجية على ألياف الكولاجين ، المسؤولة عن الشباب ومرونة الجلد. ضع هذا التكوين بعد الذهاب إلى الحمام. والنتيجة هي مفاجأة سارة.
الحجج المؤيدة للدباغة في الظل
تخطيط غير معقول من عطلات الشاطئ وتتطلب الإقامة الطويلة تحت أشعة الشمس الساخنة عواقب لا رجعة فيها ، مثل ، الورم الميلانيني. يفقد الجلد قدرته على حماية نفسه بشكل طبيعي ، ويصبح أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية السلبية. يقلل المناعة.
إذا كان في المراحل الأولى شيء آخر يمكن القيام به ،ثم ، من خلال إطلاق الحالة ، لا يمتلك الشخص تقهقرًا طبيعيًا لحياة صحية طبيعية. لذلك يكلف عشر مرات للتفكير قبل "خبز" جسمك تحت شمس الظهيرة.
علامة تنذر بالخطر هي ظهور مصطبغةالبقع مع الخطوط العريضة غير متكافئ وتلوين غير متجانس. رؤية لهم ، تحتاج إلى رؤية الطبيب. إذا كانت الوحمة ، والتي هي رد فعل طبيعي من الجلد لأشعة الشمس المفرطة ، تنمو أكثر من 6 ملم ، يتم إزالته. لذا يوصى بأن يظل كل شخص يقدّر صحته مسمرًا في الظل.
</ p>>
