الأنواع الرئيسية من الحصانة وطرق زيادة وظيفتها الوقائية
اليوم كل شخص ، بما في ذلك الأطفال ، على ما يراممن المعروف أن المناعة هي قوة الحماية الرئيسية للجسم ، والتي تمنع المرض وانتشار العدوى. هذه العبارة متجذرة بشدة في الحياة اليومية للناس العصريين ، لكن قلة من الناس يفكرون في جوهرها. ولكن هناك أنواع معينة من المناعة ، مع العلم أن الشخص لا يستطيع فقط توسيع آفاقه ، ولكن أيضا إجراء تغييرات معينة في طريقة حياته التي من شأنها أن تسهم في تعزيز جهاز المناعة للجسم البشري.
لذا ، فإن الحصانة ليست فقطقدرة الجسم على إظهار مقاومة جيدة لمسببات الأمراض المعدية وغيرها ، ولكن أيضًا رد فعل يهدف إلى تدمير أي كائن حيوي غريب في الجسم قد يضر به. كأوصياء على صحتنا ، التي تحرسها ، هناك خلايا مهمة في دمنا مثل الخلايا الليمفاوية ، الكريات البيض والبلاعم. هذه الخلايا من الجهاز المناعي مسؤولة عن إنتاج ما يسمى الأجسام المضادة ، والتي تجمع بعض ردود الفعل ، ونتيجة لذلك يتم قتل الفيروسات الضارة والميكروبات.
يحدد الأطباء الأنواع الرئيسية التالية من المناعة:
- خلقي. هذه الموروثة موروثة وبالتالي تسمى في بعض الأحيان بالوراثة ، والتي تنقل جميع المعلومات المتاحة من الوالدين إلى الأطفال. لزيادة الحصانة المتأصلة للوالدين ، هناك بعض التوصيات ، والتي تزيد من فرصة وجود طفل يتمتع بحصانة قوية. إلى حد كبير ، ترتبط هذه التوصيات بسلوك أسلوب حياة نشط وصحي ، ورفض التدخين والكحول ، وكذلك العيش في الهواء النقي.
- المكتسبة. تعتمد المناعة هنا بشكل مباشر على ظروف الحياة البشرية ، منذ لحظة ولادتها ، وعلى عوامل التأثير الخارجي المختلفة على الجسم. يمكن أن تصبح المناعة الخلقية القوية هي الأساس الرئيسي لتطوير مزيد من قوى المناعة في الجسم ، لأن في هذه الحالة ، العديد من العوامل غير المواتية ستساهم في تقوية الجسم
بالمناسبة ، مفهوم الحصانة ، الأنواعالحصانة والعوامل التي تؤثر عليه، سوف تكون معروفة للجميع، لأن وجود هذه المعرفة، وكثير من الناس تكون قادرة على تطوير بعض العادات وأساليب الحياة التي من شأنها تحسين صحة الإنسان. حتى الآن، وبيع عدد كبير من الأدوية - المحفزات الحيوية التي تعزز جهاز المناعة، وتعزيز الصحة. مع هذه الملاحق، يمكن لأي شخص في أقرب وقت ممكن لتعزيز مناعة لكثير من الأمراض، بما في ذلك نزلات البرد والأمراض الفيروسية.
ومع ذلك ، تعتمد فقط على بعض الأدويةيلي. أنواع من الحصانة ، على الرغم من أنها تؤثر على أجسامنا ، ولكن الكثير يعتمد على طريقة الحياة. والحقيقة هي أن جسمنا يتفاعل بحساسية شديدة مع حالتنا وما نميل إليه. ولذلك ، فإن الشخص الذي تم استخدامه منذ الطفولة ليكون في البرد وليس خائفا منه ، لديه تلقائيا مناعة قوية ، مما يؤدي إلى قمع أي نزلات برد. إذا لم يكن الشخص مصابًا بالزكام ، فإن جسمه لم يعمل على التفاعل الصحيح مع البرد ، وإذا وصل إلى الحالات القصوى ، فإن كل الحرارة الناتجة تسخن الجلد العلوي ، مما يؤدي إلى انخفاض حرارة الأعضاء الداخلية للشخص ، ويصاب بالبرد.
هذا هو السبب في أن أنواع الحصانة يجب أن تكون معروفةكل شخص. وتجدر الإشارة إلى أنه حتى مع وجود مناعة فطرية ضعيفة ، فمن الممكن تطوير حماية جيدة من خلال إجراءات التبريد المنظم بشكل صحيح ونظام غذائي متوازن. هناك العديد من الأمثلة عن كيف أصبح الناس أقوياء وصحيين ، على الرغم من وجعهم في مرحلة الطفولة. هذا هو السبب ، على الرغم من حقيقة أن هناك عدة أنواع من الحصانة ، كل شيء في يد الشخص نفسه ، ويعتمد الكثير على إرادته.
يتم إجراء قيمة كبيرة في تعزيز الحصانة عن طريق السباحة ، والتي لا تعزز فقط نظام القلب والأوعية الدموية والرئتين ، ولكن لها أيضا تأثير تصلب العامة على الجسم بأكمله.
</ p>>
