الوقاية والعلاج من كعب تحفيز في المنزل
إن كعب كعب هو مرض مكتسب العظام يحدث في خلفية المشاكل الموجودة بالفعل ، على سبيل المثال ، الصدمة ، والالتهابات أو العمليات المعدية.
الوقاية من المرض
علاج حفز عاطفي في المنزل ، وفي المؤسسات الطبية ، إنها ليست مسألة يوم واحد. لذلك ، من الأفضل قضاء القليل من الوقت في الوقاية ، لا سيما أنها لا تتطلب جهودًا خاصة واستثمارات مالية. لذا ، التدابير الوقائية:
- تخفيض الوزن. هذا هو للأشخاص الذين يعانون من السمنة ، لأن الضغط على القدم هو واحد من الأسباب الجذرية لتطوير كعب كعب. التغذية السليمة وممارسة الرياضة والانضباط الذاتي هي واحدة من الطرق الوقائية لمنع هذا المرض.
- الأحذية. لعشاق الكعب العالي والجوارب الضيقة وغيرها من الأزياء تفضل: تحتاج إلى استبدال الأحذية الجميلة ، ولكن ليس دائما مريحة لأحذية رياضية جميلة ومتساوية ، الأخفاف ، وهلم جرا.
- الصحة. الأقدام المستوية ، وأمراض العمود الفقري وأمراض المفاصل ، والعمليات المعدية والتهابات - لا يمكن بأي حال من الأحوال أن تتسبب في حدوث حالة مزمنة. إن الاعتناء بنفسك والتحكم في الحالة الصحية العامة سيوفر عليك من هذه المشكلة مثل علاج كعب الكعب في المنزل وفي المؤسسات الطبية. ولكن ، إذا لم تتمكن من تجنب المرض ، وتشير جميع الأعراض إلى تقدمه ، يجب أن تبدأ العلاج فورًا.
كعب المهماز: العلاج 
يختلف سعر علاج كعب الكعب في المؤسسات الطبية حسب مرحلة المرض والطريقة المقصودة للتخلص منه. هناك عدة طرق أساسية:
- الإجراءات: الاحماء ، والتدليك ، والجمباز العلاجي الخاص.
- الموجات فوق الصوتية أو العلاج موجة الصدمة. هذه طريقة شابة إلى حد ما للعلاج ، وقد تم ممارستها لمدة لا تزيد عن 10 سنوات ، ولكنها أصبحت الآن طريقة متقدمة في مكافحة الحافز العقبي. مميزاتها الرئيسية هي غياب قيود السن وعلاج المرضى الداخليين. مبدأ الطريقة بسيط للغاية: من خلال العمل على منطقة معينة ، فإن الأشعة "تقتل" الخلايا المريضة دون لمس الخلايا السليمة.
- الأدوية. وتهدف هذه الطريقة في التخدير ، وإزالة العمليات الالتهابية والمعدية ، واستعادة التوازن الهرموني.
- التدخل الجراحي هو أسلوب متطرف للعلاج ، عندما يكاد يكون من المستحيل التعامل مع الطرق الأخرى بسبب أقوى نمو للعظم أو الالتهاب.
علاج الرعشة العقدية في المنزل
يمكنك أيضا علاج كعب كعب في المنزل. لحسن الحظ ، فإن وصفات الناس ، التي تنتقل من جيل إلى جيل ، لا تقل فعالية عن الطب الرسمي. في المنزل من المفيد والفعال لجعل الحمامات والكمادات والمراهم.
علاج يحفز كعب اليود - واحدة من أكثرطرق الوصول إليها وفعالة. هناك عدة طرق لاستخدامها. على سبيل المثال ، حمام. إضافة بضع قطرات من اليود إلى الماء الدافئ والحفاظ على الكعب في الحل لمدة 10-15 دقيقة. سوف ينحسر الألم من المرض بسرعة ، ومع مرور الوقت سيمر والالتهاب الداخلي. الطريقة الثانية هي ضغط اليود والأسبرين. لتحضير الخليط ، يجب طحن 6 حبيبات في مسحوق ومخلوط مع 50 مل من اليود. ضع هذا المركب في الصباح والمساء لمدة شهر واحد.
- ضغط من البطاطا. كومة كيلوغرام من الدرنات في قشرتها ، استنزاف وسحق الماء ، إضافة الكيروسين. الخليط الناتج (مبرد قليلاً) ، نعلق على القدم ، ملفوفة في كيس وآمنة مع جورب دافئ. يجب إجراء إجراءات مشابهة 12 مرة على الأقل.
- اللحم ، والملفوف ، والأرقطيون - هذه النباتات تميل إلى تخفيف الالتهاب. للقيام بذلك ، يتم تطبيق الأوراق المغسولة على الكعب وثابتة بضمادة. لتغييرها من الضروري في عملية الذبول.
- الفجل الأسود والجزر. يفرك الدرنات من هذه الخضروات على المبشرة ، ضغطت قليلا لفصل العصير. يتم وضع الخليط الناتج على الكيس وتعلقه بالقدم. تتم مثل هذه الكمادات في المساء وتترك حتى الصباح.
