/ / الأفوكادو مع الروبيان: والسلطة ، وفاتح الشهية ، والفطائر

الأفوكادو مع الجمبري: والسلطة ، وفاتح الشهية ، والفطائر

الفاكهة الاستوائية من الأفوكادو بلونها الأخضر ،وغالبا ما تسمى شكل والجلد الصلب الكمثرى التمساح. الفاكهة غنية بالبروتينات ، الأحماض قليلة الدسم ، المفيدة جدا. مذاقه الزيتي المعتدل يكمّل السلطة ، ويجعلها أكثر رقة.

الفاكهة مفيدة لأولئك الذين يلتزمون بنظام غذائي أويعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية والمعدة أو الأمعاء. يساعد على القضاء على مرض البري بري ، والتعب المزمن. في العديد من العيادات الغربية ، تعد الأفوكادو مكونًا إلزاميًا في قائمة الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالأورام.

ثبت أن ربع هذا الكمثرى يوميا يمنع شيخوخة الجلد.

يتم الجمع بين الكمش التمساح مع اللحوم ، والعديد من الفواكه ، ولكن يتم الحصول على السلطة خاصة من الأفوكادو مع المأكولات البحرية.

ومن المعروف أن وصفة سلطة الأفوكادو مع الجمبري لأي مضيفة ، لكنها تفعل ذلك بشكل مختلف.

سلطة الافوكادو بسيطة جدا مع الروبيانلا تزيد عن 15 دقيقة. بالنسبة له ، تحتاج إلى تقشير الكمثرى من القشرة ، اخرج الحجر. على طبق منفصل قطع الطماطم بدون قشور وأضيفها قليلاً ، حتى يخرج العصير الإضافي. يُقطّع مكعبات التماسيح المثمرة ، ويخلطها مع الروبيان المسلوق ، ثم يُضاف إليها الطماطم ، التي يُفرغ منها الزائد من قبل. سيخدم خلع الملابس الممتاز للسلطة كمزيج من المايونيز وصلصة الطماطم الحارة مع إضافة كمية صغيرة من الثوم وسحقها بخلاط.

يمكن خلط مثل هذا الكوكتيل ووضعهأوراق الخس ، أو يمكنك جعل القوارب الأفوكادو مع الروبيان. للقيام بذلك ، لا يتم إزالة التقشير من الكمثرى ، ويتم إزالة الملعقة بلطف من اللب ، ثم يتم خلطها مع الطماطم والروبيان. يتم وضع كوكتيل جاهز ، كما هو الحال في وعاء ، في نصفين من الكمثرى ، مع رشها بخلع الملابس.

يمكن طهي الأفوكادو مع الروبيان في الكثيرطرق. إذا لم يكن هناك أي وقت من الأوقات ، يمكنك ببساطة خلط الأفوكادو والبيض المسلوق ، والملح ، وتصب ليمون أو عصير الليمون ، إضافة الفلفل ، وخدم.

الأفوكادو مع الجمبري ليست مجرد سلطة. إليك وصفة تجمع أولاً بين خصائص الذوق الخاصة بالمنتجات المختلفة ، وثانياً ، إنها تفاجئ بأصالتها.

بالنسبة لأسماك الطهي المخبوزة تحت الأفوكادو مع الروبيان ، سوف تحتاج إلى:

• سمك القد أو الاسكالوب أو أي سمك بدون عظام

• الروبيان المقشر

• شيدر المبشور

• قشدة سميكة

• الأفوكادو

فيليه المملح ، يتخلله ، وضعت في قالب ،رشها بالزيت. نشر بعناية على رأس الجمبري ويقتطع من الكمثرى لوحات التمساح. صب القشدة ، وأرسلها في فرن ساخن جداً لمدة عشرين دقيقة. تحولت كريم مرة واحدة مسلوقة والجبن إلى البني الذهبي، جاهزة للعمل.

وربما يعتبر طبق الأفوكادو الأكثر روعة مع الروبيان ، فطيرة.

له من الضروري أن تأخذ:

• جاهزة ونفخة المعجنات، وإذا كنت لا تريد أن تفعل ذلك بنفسك

• 300 جرام من الجمبري المسلوق

• الأفوكادو

• موزارييل ، حوالي 200 غرام

• الكبر أو مخلل الجيركين

• الجوز المبشور - حسب الذوق

• الزيت النباتي والملح والتوابل والفلفل

أولاً ، في وعاء عميق منفصل ، يتم تقطيع الكبر إلى قطع صغيرة ، ثمرة التماسيح ، ونصف الجبن ، والروبيان ، وإضافة البهارات والفلفل.

يتم تغطية النموذج للخبز باستخدام شرائح رقيقةعجينة الطبقات. من الأفضل اختراقها عدة مرات حتى لا تتورم أثناء التحميص. يتم إرسالها لمدة 10 دقائق في الفرن ، بحيث يتم قليها قليلاً.

يتم وضع العجين من اللحم المفروم المعد ،يرش مع الجبن المبشور والجوز المتبقي. المأكولات البحرية والجبن مثل الليمون ، لذلك يمكن رش القليل من البيتزا مع عصير الليمون. يتم إرسال طبق جميل إلى الفرن ، حيث يتم الاحتفاظ به حتى تذوب الجبن.

طبق لذيذ ، شهي ، عطري ، سريع وسهل التحضير من كمثرى التمساح مع الروبيان سيساعد أي مضيفة لإثبات مهاراتها في الطهي.

</ p>>
اقرأ المزيد: