كيفية التحضير للحمل؟ هل أحتاج إلى التحضير للحمل؟
هل أحتاج إلى التحضير للحمل؟ وبطبيعة الحال، منذ ولادة طفل في حياة كل امرأة هو أسعد الحدث. بالنسبة لأي أم، صحة الطفل هي قبل كل شيء، مما يعني أنه يجب أن تأخذ الرعاية من ذلك في مرحلة التخطيط للحمل.
أي نوع من الأطباء تحتاج إلى الذهاب من خلال التخطيط للحمل؟
أولا وقبل كل شيء، فمن الضروري لزيارة المعالج مرة أخرى للتأكد من صحتك. سيقوم الطبيب بقياس ضغط الدم، ويصف التصوير بالفلوروغرافيا.
ومن الجدير بالذكر أن فترة الحمل لا ينبغيتتزامن مع الوقت من تفاقم المرض. إذا كنت تتناول أي أدوية، تحتاج أيضا إلى التشاور مع المختص الذي عينها. هناك عقاقير التي هي بطلان للنساء الحوامل، وذلك قبل التحضير للطفل، وينبغي استبدال هذه الأدوية مع نظيرتها آمنة.
تحتاج أيضا إلى زيارة طبيب أمراض النساء، وقال انه سوف اقول لكم،كم هو ضروري للتحضير للحمل، وأيضا يفحص العدوى الخفية مع مساعدة من مسحات من المهبل. لا لزوم لها لإجراء اختبار الدم لغياب الهربس، داء المقوسات، والحصبة الألمانية، والزهري، والتهاب الكبد. يرجع ذلك إلى حقيقة أن هذه الأمراض مخفية، فمن الممكن التعرف عليها فقط في المختبر.
أي عدوى مزمنة تميل إلىنقل إلى الطفل. لذلك، قبل التحضير للحمل، لا تخطي مكتب الأسنان. سيقوم طبيب الأسنان بجلب التجويف الفموي عن طريق الصرف الصحي.
إذا كان لدى النساء اللواتي يخططن الحمل حالة من التشوهات الجينية، فإن الوالدين يتعرضن للإشعاع أو أن عمر الأم الحامل يتجاوز 35 عاما، مطلوب التشاور مع علم الوراثة.
ماذا يشمل التحضير؟
كيف تستعد للحمل؟ أولا وقبل كل شيء ، لمدة ثلاثة أشهر يجب عليك التوقف عن أخذ موانع الحمل ، والحد من استخدام الكحول والنيكوتين إلى الصفر. يجب أن تكون الفيتامينات موجودة في النظام الغذائي لامرأة حامل تخطط للحمل. وفيما يتعلق بحقيقة أن تطور الجنين يتناسب طرديا مع وجود الفيتامينات والعناصر النزرة في جسم الأم ، يجب الحرص على تجميعها مقدما.
قبل بضعة أشهر من الحمل ، يستحق الأمر البدءأخذ حمض الفوليك. إنها هي التي تشارك في تطوير ونمو الأنسجة العصبية. إن إدخال حمض الفوليك بجرعة 400 ميكروغرام في اليوم لمدة ثلاثة أشهر قبل وبعد 12 أسبوعًا من الحمل سيساعد على حماية الطفل الذي لم يولد بعد من عيوب الجهاز العصبي. سيكون من غير الضروري الحصول على مجموعة من الفيتامينات للنساء الحوامل ، حتى في مرحلة التخطيط. إذا كان الجسم يفتقر إلى اليود أو الحديد ، يجب أن تشمل الأدوية مع وجودها في النظام الغذائي.
كم من الوقت يستغرق التحضير للحمل؟
كم للتحضير للحمل؟ لا يزال العديد من الخبراء يتجادلون حول هذه القضية. يعتقد البعض أن التدريب يحدث طوال حياة المرأة. تساهم الأمراض السابقة ، والإجهاض ، وإدمان الكحول ، والنيكوتين ، واستخدام المخدرات في التنمية المستقبلية للجنين وصحة المرأة الحامل. ويعتقد آخرون أنه قبل التحضير للحمل ، سيكون كافياً لتناول الصحة بضعة أشهر فقط.
على أي حال ، من شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل الوقتسوف يكون من الضروري استبعاد جميع المنتجات التي تحتوي على مواد حافظة من القائمة. في فصلي الربيع والصيف ، تجدر الإشارة إلى استخدام البطاطس التي كانت موجودة في فصل الشتاء ، لأن المواد المسرطنة تظهر في مثل هذا المنتج.
كيفية الاستعداد للحمل
الاستعداد للحمل مقدما: يجب أن يكون المزاج مستقرا ، متفائلا. يتأثر تطور الجنين بشكل كبير بالتخلص من الروح ، لذلك يجب عليك تجنب الحمل الزائد العاطفي ، والصراعات.
زيارة الأماكن المزدحمة حيث يوجد خطرالعدوى مع أي عدوى ، يجب تخفيضها إلى الحد الأدنى. يجب تجنب التبريد الفائق. في بداية الحمل ، يمكن لأي نزلة برد أن تسبب ضررا كبيرا للجنين. لمزيد من العمل الفعال لجهاز المناعة ، تحتاج إلى زيادة استهلاك الثوم والبصل.
قبل شهر واحد من المفهوم المزعوممن المستحسن التوقف عن زيارة الساونا أو الحمام ، وأيضا لتجنب ارتفاع درجة الحرارة. المشي في المتنزهات ، الساحات ، الغابات ، على مسافة كبيرة من الطريق السريع ، يوفر فوائد لا تقدر بثمن لكامل الأعضاء. كل يوم تحتاج إلى القيام بتمارين ، وكذلك تمارين على عضلات الصحافة لمدة 15-20 دقيقة. وبالتالي ، ستوفر هذه الفئات دعمًا كبيرًا أثناء الولادة.
عدوى
الاستعداد للحمل؟ ينبغي التعامل مع التحاليل للعدوى الخطيرة مقدما. وتشمل هذه الفيروسات cytomegavirus ، والهربس ، والحصبة الألمانية والسموملاسما.
إذا كنت تعالج مثل هذه الأمراض في الوقت المناسب ، فإنها لا تفعل ذلكيمكن أن يضر في وقت لاحق الأم والطفل المستقبل. ومع ذلك ، في حالة إصابة المرأة بها أثناء الحمل ، تحدث إصابة الجنين داخل الرحم. الأخطر هو اختراق الفيروسات للجنين في الأسابيع الأولى من الحمل.
الاختبارات المطلوبة
عند التخطيط للحمل ، يجب تقديم اختبارات مثل:
- اختبار شامل للدم للكشف عن العدوى الخفية ، واختبار الدم البيوكيميائي ؛
- مسحات لتحديد النباتات ، كشط من عنق الرحم.
- الفحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض والغدد الثديية ؛
- فحص تخثر الدم
- تحليل لتحديد هرمونات الغدة الدرقية ، دراسة لعملها.
اختبارات إضافية ، إذا لزم الأمر ، تعيين طبيب.
من المهم للغاية اجتياز جميع الاختبارات المذكورة ،لأنه بناء على نتائجها ، يحدد الطبيب ما إذا كان جسم المرأة قادرًا على تحمل مفهوم الطفل المستقبلي وتحمله. من خلال هذه الفحوصات ، يتلقى الطبيب معلومات مهمة عن الحالة الصحية للمرأة التخطيط. أيضا في هذه المرحلة ، قد تظهر العدوى الخفية التي تشكل خطرا على الأم والجنين.
تأثير عامل الريسوس
ومن المرغوب أيضًا اجتياز اختبارات التصميمعامل Rh من الزوجين. إذا كانت المرأة إيجابية ، فلن يكون من الصعب الحمل. في حالة وجود عامل ري سلبي لدى الأم المستقبلية ، من الضروري اجتياز الاختبار للأجسام المضادة لعامل الريسوس حتى لو كان الرجل سلبيًا أيضًا. في الحالة التي تكون فيها موجبة ، يجب تعديلها ، لأن الحمل مستحيل في مثل هذه الظروف. إذا أظهرت الاختبارات نتيجة سلبية ، يجب تكرارها مرة واحدة في الشهر على الأقل ، بدءًا من الأسبوع الثامن من الحمل.
إعداد رجل من أجل الحمل
من المهم جدا ، إلى مرحلة التحضيرأخذ كلا الزوجين الحمل تحمل المسؤولية الكاملة. بعد كل شيء ، فإن حالة صحة الرجل مهمة أيضا. كيف يستعد الرجل للحمل؟ بادئ ذي بدء ، من الضروري إدخال أنشطة ترفيهية من شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل المفهوم المزعوم. ينمو Spermatozoa لمدة 60-70 يومًا ويكون حساسًا لتأثيرات العوامل البيئية الضارة.
عندما يستعد الرجل لحمل زوجته ،سيخبر المعالج. وسوف يوصي بالتأكيد لاستبعاد استخدام الكحول والنيكوتين. يتسبب الكحول في ضرر لا يمكن إصلاحه لكل من الجهاز التناسلي للإناث والذكور. يضيف النيكوتين تأثيرًا ضارًا ، مما يقلل من إنتاج الرجل للهرمونات الجنسية. كل هذا يؤدي إلى انخفاض حاد في النشاط الحيوي في الحيوانات المنوية. من المهم أيضًا استبعاد الأحمال الزائدة على الجسم ، بما في ذلك الأحمال الجسدية. يؤثر التوظيف في الرياضات الثقيلة سلبًا على وظائف الحيوانات المنوية. من الضروري الالتزام بالإمتناع الجنسي لمدة ثلاثة إلى ستة أيام. هذا يساعد على زيادة خصائص التسميد من الحيوانات المنوية الذكور. على العكس من ذلك ، فإن الراحة الجنسية المطولة أمر غير مرغوب فيه لأنه يزيد من عدد الخلايا الجنسية المفرطة.
تأثير العوامل السلبية على صحة الرجل
أي طبيب سوف يوصي رجل في المرحلةالتخطيط لحمل الزوجة لرفض زيارة الساونا. السراويل الدافئة ، الملابس الداخلية ، أخذ الحمامات الساخنة ، فضلا عن العوامل الأخرى التي تساهم في ارتفاع درجة الحرارة ، والحد بشكل كبير من صفات التسميد من الحيوانات المنوية.
شغف فنون الدفاع عن النفسركوب الدراجات ، فضلا عن ارتداء الملابس الداخلية الضيقة تؤثر على المنطقة الأربية ، والحد من إمدادات الدم ، وبالتالي ، غير مرغوب فيه للحمل. الاتصال مع المواد الكيميائية الضارة ، مثل الدهانات والورنيشات ، يمكن أن يؤثر التعرض لأجهزة الإشعاع والمواد تأثيرا سلبيا ليس فقط على صحة الرجل ، ولكن أيضا على تنمية الطفل في المستقبل.
تأثير العدوى الخفية على صحة الرجل
أمراض خطيرة مثل الزهري ،السيلان ، والكلاميديا ، والهربس ، لا تصبح فقط سبب العقم عند الرجال ، ولكن أيضا المساهمة في ظهور الرذائل في الجنين ، مما اثار الاجهاض. إذا تم تنفيذ العلاج في الوقت المحدد ، يتم استعادة نوعية الحيوانات المنوية بسرعة بعد التعرض للمضادات الحيوية. بالطبع ، العلاج مطلوب في الحال لكلا الشريكين.
قبل أن يستعد الرجل للحمل ،من المهم أن نتذكر أن الجماع الجنسي واحد يكفي للحمل كل 1-2 أيام خلال فترة الخصوبة في دورة المرأة. مع الأفعال المتكررة جدا ، تقل كمية الحيوانات المنوية في كل مرة ، وتقل احتمالية الإخصاب.
عندما تحتاج إلى أخذ spermogram
القاعدة هي بداية الحمل في هذه الفترةالسنة الأولى من النشاط الجنسي دون استخدام وسائل منع الحمل. في هذه الحالة ، فإن قوة الرجل لا علاقة لها بقدرة الحيوانات المنوية على التسميد. تقييم نوعية الحيوانات المنوية لا يمكن أن يكون إلا من خلال تقديم تحليل خاص - spermogram. وفقا لنتائجها ، يحدد الطبيب كمية وحركة وحيوية الحيوانات المنوية. أيضا ، يتم التحقيق في رد فعل يتميز نضجهم.
وهكذا ، قبل التحضير لالحمل ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي. سوف يعطي نصائح مفصلة ، فضلا عن كتابة التوجيهات لجميع الاختبارات اللازمة. بعد تلقي نتائج الفحص ، يحدد الطبيب قدرة الجسم على الإنجاب ، وفي حالة عدم وجود مشاكل ، يصف دورة من تناول بعض الفيتامينات.
</ p>>
