/ / من إطعام الطفل 5.5 شهر. طعام اطفال. جدول تغذية الطفل

ما لتغذية الطفل 5.5 شهر. طعام اطفال. جدول تغذية الطفل

عندما يكون لدى المرأة طفل ، قبلهاالسؤال الرئيسي الذي يطرح نفسه: لإنشاء الرضاعة أو لاستخدام مخاليط الحليب تكييفها. بالطبع ، سيكون الطعام الطبيعي للفتات هو الخيار الأفضل. ومع ذلك ، لا يزال من الضروري ، خلال الوقت ، إدخال الطفل إلى الأطعمة الأخرى. هذه المادة سوف اقول لكم عن ما لإطعام الطفل 5.5 أشهر. سوف تكتشف خصوصيات نظام يوم الفتات في هذا العمر ، كما ستتمكن من معرفة ما تقوله جدول الأطعمة التكميلية للأطفال.

من إطعام الطفل 5 5 أشهر

تغذية طفل حديث الولادة

العودة في العصور القديمة ، وجداتنا والجدات الأعظمبدأ تقديم الطفل إلى طعام الكبار في سن الشهر. في هذه المرحلة ، أعطى الآباء عصير الطفل وحقن صفار البيض في النظام الغذائي. كل هذا تم شرحه بكل بساطة. المرأة بحاجة إلى العمل في أقرب وقت ممكن. لم يتمكنوا من الجلوس مع الطفل حتى عمر ثلاث سنوات ، لأنه ممكن الآن. هذا هو السبب في أن هناك حاجة للقبول المبكر للطفل في بيئة الكبار.

الآن تغير كل شيء كثيرًا. يقول أطباء الأطفال والأطباء من ذوي الخبرة أن أغذية الأطفال يجب أن تكون مفيدة في المقام الأول. ما الذي يمكن أن يكون أفضل من حليب الأم؟ هذا المنتج قادر على إعطاء الطفل الجزء الضروري من الفيتامينات والمغذيات اللازمة للنمو الطبيعي وتطوير جميع الأنظمة.

إغراء أولاً

كيفية إطعام الطفل 5.5 شهر؟ معظم الخبراء سوف يجيبون على هذا السؤال بالطريقة التالية. الغذاء الرئيسي للطفل خلال هذه الفترة هو حليب الأم. ومع ذلك ، فمن الجائز تماما البدء في تقديم أول طعام متكامل. العصيدة سوف تكون أو البطاطا المهروسة الخضار - تعتمد على الخصائص الفردية لجسم الطفل. تأكد من استشارة أحد المختصين ومعرفة ما الذي يعطيه طفلك بالضبط في المقام الأول.

العديد من الأمهات ، أتباع الثديالتغذية ، قل أن أغذية الأطفال في سن خمسة أو ستة أشهر يجب أن تكون طبيعية بشكل استثنائي. مع الغذاء الكبار تحتاج إلى إدخال الطفل بعد عام واحد فقط. تجدر الإشارة إلى أن هذا ليس صحيحًا تمامًا. لا أحد يجبرك على تحطيم فتات الطعام الطبيعي. ومع ذلك ، ينبغي إدخال الإغراء في موعد لا يتجاوز ستة أشهر. وبخلاف ذلك ، سيكون من الصعب على الطفل التكيف مع العالم المحيط به وتحديد الهضم.

طاولة تغذية الطفل

ما يمكن أن يكون غذاء الطفل: تخزين السلع والمواد الغذائية الخاصة

بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون طعام الطفل طازجا وتنوعا. تأكد من مراعاة فوائد ومضار بعض المنتجات. في الوقت الحاضر ، يمكنك شراء أي طعام على فتاتك في المتجر. ويشمل ذلك البطاطس المهروسة بالخضروات ، العصائر ، الحساء الفوري ، الفواكه الشهية ، الخثارة ، الخ.

كما يمكنك إعداد الطبق الخاص بكللطفل. في هذه الحالة ، من الضروري اختيار المنتجات المفيدة فقط وبعد المعالجة الدقيقة لطحنها. إذا انتبهت ، يمكنك ملاحظة أن أغذية الأطفال الجاهزة لا تحتوي على الملح والمحليات الصناعية. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار عند إعداد طبق.

تغذية الطفل في 5 أشهر

في هذا العمر ، يكون الطفل مستيقظًا حوالي 8 سنواتساعات. في الوقت نفسه ، تنقطع ألعابه عدة مرات في اليوم بنوم عميق. إذا كان الطفل قبل بضعة أشهر قد غلبه النوم أثناء مص صدري من أمه أو تناوله من زجاجة ، فإن كل شيء قد تغير الآن. غالبا ما يأكل الطفل على الفور بعد الاستيقاظ. بعد هذا يأتي وقت الألعاب النشطة والتدريب والجمباز. بعد نوم آخر والراحة يحتاج الطفل إلى جزء من الطعام مرة أخرى.

حوالي أربع أو خمس ساعات الطفل في هذاالعمر يمكن أن تفعله دون طعام. يأكل نفس الطفل حوالي لتر واحد من حليب الأم في يوم واحد. إذا قمت بإضافة وجبات إضافية إلى النظام الغذائي ، فقد تنخفض كمية الطعام الطبيعي المستهلكة قليلاً. يمكنك أن تتعرف بصريًا على كيفية تنفيذ تغذية الطفل لمدة 5 أشهر. يتم عرض جدول الروتين اليومي والقائمة التقريبية على انتباهك. تذكر أن جميع البيانات يمكن اعتبارها مشروطة. النظام الغذائي لكل طفل يختلف.

طعام الطفل

جدول تغذية الطفل

هذا النموذج متوفر في كل مستوصف للأطفال. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أن تطلب من طبيب الأطفال الخاص بك تزويدك بهذه المعلومات. يشير الجدول إلى ضرورة إدخال كل منتج تدريجيًا بعناية فائقة.

إذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن وجيدًااكتساب الوزن على حليب الأم ، ثم يبدأ إغراء مع هريس الفواكه أو المواد النباتية. المكونات الأولى هي الكوسة ، والقرنبيط ، والقرنبيط ، والتفاح والكمثرى. يستغرق إدخال كل مكون أسبوعين على الأقل. فقط بعد التكيف الكامل للطفل إلى الطعام الجديد يمكنك البدء في التعرف على الطبق التالي.

عندما يكون الطفل لا يكتسب الوزن بشكل سيء (شريطة ذلكالطفل 5 أشهر ، والتغذية الاصطناعية) ، يمكن إدخال التغذية التكميلية وقبل ذلك بقليل. في هذه الحالة ، يوصي الأطباء بدءا مع العصيدة. يجب أن تكون الحبوب الأولى للفتات هي: الحنطة السوداء ، والدخن ، والأرز. تحتاج إلى تقديمها تدريجيا. يجب طبخ الطبق الأول دون استخدام الحليب. في وقت لاحق يمكنك إضافة هذا المكون لزيادة السعرات الحرارية من العصيدة.

جدول إدخال التغذية التكميلية للأطفال يتحدث عنهاأنه يمكنك إعطاء حساء طفلك لمدة تصل إلى عام. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون الوجبات المكونة مألوفة بالفعل للطفل. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل مع البراز ، فمن المستحسن إضافة زيت الزيتون والبنجر إلى حميته. مع حركات الأمعاء المتكررة ، تقدم المزيد من الأرز إلى الفتات.

الخضار هريس

حصة الطفل البالغ من العمر خمسة أشهر

كيفية إطعام الطفل 5.5 شهر؟ اعتمادا على رغبتك وصحة الطفل في هذا العمر ، يمكن بالفعل استبدال واحد أو اثنين من الوجبات. ومع ذلك ، لا يحظر الرفض التام للأغذية التكميلية خلال هذه الفترة. كيفية إطعام الطفل 5.5 شهر؟ النظر في النظام الغذائي للرضع ممكن.

أول وجبة ، أو وجبة الإفطار

فور استيقاظ الصباح سوف يتطلب الطفلجزء من الطعام. يمكن أن يكون حليب الثدي في كمية من حوالي 200 ملليلتر. في كثير من الأحيان ، ترغب الأمهات في الترف لفترة أطول في السرير ، ومن الأسهل بالنسبة لهن إعطاء الفتات الثدي ، بدلاً من الركض إلى المطبخ وإعداد وجبة الإفطار.

إذا قمت بإطعام طفلك مع خليط ، فذلك طبيعييتم استبدال الطعام عن طريق تكوين الألبان تكييفها. كمية الطعام لا تزال هي نفسها (200 ملليلتر). ومع ذلك ، يمكن لبعض الأطفال تناول الطعام وأكثر من ذلك بقليل. لا تتكيف مع المعايير المقبولة بشكل عام. إذا كان طفلك بحاجة إلى 300 ملليلتر من الحليب أو 150 ، فاعطيه بالضبط ذلك القدر.

الطفل 5 أشهر من الغذاء الاصطناعي

الوجبة الثانية

هذه العملية غالبًا ما تكون في فترة ما قبل العشاءالوقت. العديد من الامهات يضعونه في وجبة الإفطار. يمكنك إعطاء فتات في هذا الوقت عصيدة الحليب. إذا كنت قد بدأت للتو في إغراء ، فيجب تقديم منتج جديد بالضبط في هذا الوقت. ستتيح لك هذه الطريقة مراقبة تفاعل الطفل مع العنصر الجديد بعناية.

إذا كنت تريد ، يمكنك إعطاء الطفل الطبيعيالغذاء - حليب الأم. إذا كنت راضيًا تمامًا عن مثل هذا النظام الغذائي ، فعندئذٍ لا يصر أحد على الإدخال القسري للعصيدة. تجدر الإشارة إلى أن أحد منتجات الحبوب يمكن للطفل أن يأكل حوالي 100 ملليلتر.

الوجبة الثالثة ، أو الغداء

إذا كانت الفتات معرفة جيدا بالعديد من الخضراوات ، إذنيمكنك أن تقدم له الحساء. للقيام بذلك، يتم تنظيف جميع المكونات جيدا وطهي. بعد ذلك ، يتم طحن الكتلة بخلاط ويضاف إليها الزيت. يجب أن يكون هذا الغذاء للطفل في حجم 50-100 ملليلتر.

بعد الغداء ، قدمي دائمًا حليب الرضاعة ، أو خليطًا من الماء العادي. السائل في جسمه يجب أن يأتي بكميات غير محدودة.

وجبة خفيفة بعد الظهر ، أو الغداء

في كثير من الأحيان الأمهات يعطي هذه الوجبة للطفلمنتجات الحليب المتخمرة. لاحظ أطباء الأطفال أن منتجات اللبن الرائب يجب أن يتم تقديمها فقط عندما يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر. ومع ذلك ، وفقا للإشارات ، يمكنك البدء في تقديم فتات تكييفها بالفعل بالفعل. يجب ألا يتجاوز مقدار المنتج 25-30 جرامًا في اليوم.

الكفير هو بديل ممتاز لصيغة حليب الأطفال. إذا كنت تقدم هذا الطفل شرابًا ، فعليك الالتزام بحد أقصى يصل إلى 150 ملليلتر. قد يستهلك بعض الأطفال أكثر ، ولكن في هذا العمر ، غالبًا ما لا تزال هناك مشاكل في عملية الهضم وزيادة إنتاج الغاز.

اتباع نظام غذائي للطفل في 5 أشهر

ماذا يجب أن أعطي طفلي لتناول العشاء؟

في 5.5 أشهر ، ينبغي أن تتكون وجبة الفتات منخليط متكيف أو حليب الثدي. تحاول العديد من الأمهات إطعام الطفل المزيد من السعرات الحرارية وتغذية الطعام. تأمل النساء أن ينام الطفل بعد هذه الوجبة لفترة أطول. ومع ذلك ، هذا الرأي خاطئ. بعد العشاء الكثيف ، يمكن أن يكون نوم الطفل سيئًا جدًا. سيبقى الطعام غير المهضوم في المعدة طوال الليل. هذا سوف يسبب عدم الراحة والألم في البريتوني.

اعط الطفل قبل الذهاب للنومطعامه. إذا كنت ترضعين طفلك ، فعليك أن تقدمي الرضاعة الطبيعية. دع الطفل يرضع حتى يمتلئ. مع التغذية الاصطناعية ، يجب أن لا يتجاوز حجم الحليب صيغة 300 ملليلتر. يشبع هذا الطعام الجسم بسرعة مع الفتات ويسمح له بأن ينام أحلامًا حلوة.

أغذية الأطفال الجدول 5 أشهر

تغذية ليلية

العديد من الأطفال في سن خمسة أشهر لا يزالوناستيقظ في الليل لتناول وجبة خفيفة أخرى. هذه ليست علم الأمراض. ما الذي يجب على الطفل إطعامه في هذه الحالة؟ بالتأكيد ، حليب الثدي أو خليط جاهز. من المؤكد أن أمي لن تتبادر إلى ذهني أنه في هذا الوقت يمكنك إعطاء الطفل حساء أو عصيدة. يجب تأجيل هذا الطعام حتى الصباح.

أغذية الأطفال في القائمة 5 أشهر

تلخيص ، أو نتيجة صغيرة

أنت الآن تعرف التغذية التقريبية للطفل في 5أشهر (القائمة). لا تساوي صديقاتك أو جيرانك أو أقاربك. إذا كان طفلك في هذا السن لا يزال غير معتاد على طعام الكبار ، في حين أن الجار بالفعل يأكل المعكرونة والنقانق ، فلا يوجد شيء مخجل. ضبط لرغبات فتاتك. إذا أظهر اهتمامًا بالغذاء للبالغين ، يجدر بنا أن نمنحه تجربة منتجات جديدة. على الأرجح ، سوف يحب الطفل المذاق غير العادي لمجموعة متنوعة من الأطباق. في نفس الوقت ، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية كما يحلو لك.

إطعام طفلك ليس فقط لذيذ ، ولكن أيضاطعام مفيد. تأكد من أن حمية الطفل متنوعة ومليئة بالمغذيات. في هذه الحالة ، ستتطور الفتات بشكل صحيح وتجعلك سعيدًا بنجاحاتك.

</ p>>
اقرأ المزيد: